Archiv der Kategorie: Gesundheit

Wie gesund ist ungesund für Fahrlehrer?

Von unserer Entwicklungsgeschichte her sind wir Menschen auf Bewegung (gesund) programmiert. Damit meine ich körperliche Bewegung und nicht Bewegung, mit einem fahrbaren Untersatz (ungesund).

blog_ungesund01-2Nun bringt der Fahrlehrerberuf es mit sich, dass man ihn die meiste Zeit sitzend ausübt. Das Problem dabei ist, dass der Körper sitzend nicht gesund ist und abzubauen beginnt. Viele von Ihnen brauchen nur in den Spiegel sehen um zu wissen, was ich mit diesem Artikel Weiterlesen

Wie viel Platz hat Ihre mentale Festplatte noch?

Jetzt kommt in der Fahrschulbranche die Hochsaison. In vielen Unternehmen sind die personellen Ressourcen ausgereizt. Dies bedeutet, Arbeitstage mit 15 und noch mehr Stunden. Und das Wochen und unter Umständen sogar Monate lang. Hier kann sehr leicht die mentale Festplatte voll sein und das Gefühl des total ausgebrannt sein überhand nehmen. Experten sprechen dabei vom Burn-out-Syndrom, das früher auch Managerkrankheit genannt wurde.

blog_Burn out01-3Nach Schätzungen leiden in Österreich bis zu einem Viertel der 3,4 Millionen Erwerbstätigen (2010) unter dieser Krankheit. Und sie kann heute jeden treffen. Zu über 60 Berufsgruppen existieren Weiterlesen